{"id":300,"date":"2026-10-22T15:57:06","date_gmt":"2026-10-22T13:57:06","guid":{"rendered":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/programmer-une-publication-instagram\/"},"modified":"2026-10-22T16:04:23","modified_gmt":"2026-10-22T14:04:23","slug":"programmer-une-publication-instagram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/programmer-une-publication-instagram\/","title":{"rendered":"Programmer une publication Instagram : les 3 m\u00e9thodes pour un commerce (2026)"},"content":{"rendered":"<p><strong>En bref.<\/strong> Il existe trois fa\u00e7ons de programmer une publication Instagram. Depuis l&rsquo;application Instagram, gratuitement, avec un compte public : \u00ab jusqu&rsquo;\u00e0 25 publications par jour, et ce, jusqu&rsquo;\u00e0 30 jours \u00e0 l&rsquo;avance \u00bb, selon l&rsquo;aide de Meta. Depuis Meta Business Suite, sur ordinateur, pour Facebook et Instagram ensemble, avec un calendrier et les cr\u00e9neaux o\u00f9 votre audience est active. Ou depuis une plateforme multi-r\u00e9seaux, quand vous publiez aussi sur Facebook, TikTok, LinkedIn et votre fiche Google, pour un ou plusieurs \u00e9tablissements. Notre test sur deux comptes de l&rsquo;\u00e9quipe, 38 publications programm\u00e9es en 30 jours, donne une le\u00e7on plus utile que l&rsquo;heure de publication : un reel touche en m\u00e9diane 138 \u00e0 144 comptes, un carrousel 12 \u00e0 18. Le format p\u00e8se dix fois plus que le cr\u00e9neau.<\/p>\n<p><em>Mis \u00e0 jour le 22 octobre 2026 par Adam Abdelmoumen, cofondateur de GMB Club.<\/em><\/p>\n<p>Ce guide s&rsquo;adresse aux commer\u00e7ants et aux responsables marketing de r\u00e9seaux. Il compl\u00e8te notre article <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/publier-sur-plusieurs-reseaux\/\">publier sur TikTok, Instagram et Facebook en un seul post<\/a>, et, pour les r\u00e9seaux de plusieurs \u00e9tablissements, <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/valider-publications-franchises-siege\/\">faire valider au si\u00e8ge les publications des franchis\u00e9s<\/a>.<\/p>\n<h2>Pourquoi programmer plut\u00f4t que publier \u00e0 la main<\/h2>\n<p>Un commerce publie quand il a le temps, c&rsquo;est-\u00e0-dire rarement et de fa\u00e7on irr\u00e9guli\u00e8re : trois posts la semaine du lancement, puis rien pendant un mois. Programmer s\u00e9pare le moment o\u00f9 l&rsquo;on cr\u00e9e (une heure, le lundi, au calme) du moment o\u00f9 l&rsquo;on publie (le jeudi \u00e0 18 h, quand les clients regardent leur t\u00e9l\u00e9phone). Meta le formule simplement dans son aide : \u00ab La programmation de publications vous permet de gagner du temps et de rester organis\u00e9\u00b7e lorsque vous cr\u00e9ez et programmez vos publications. \u00bb<\/p>\n<p>Trois b\u00e9n\u00e9fices concrets pour un commerce :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La r\u00e9gularit\u00e9<\/strong>, qui compte plus que le volume : deux publications par semaine pendant un an valent mieux que dix en janvier.<\/li>\n<li><strong>La relecture<\/strong> : une publication programm\u00e9e peut \u00eatre relue par un coll\u00e8gue, ou par le si\u00e8ge dans un r\u00e9seau, avant de partir.<\/li>\n<li><strong>Le multi-r\u00e9seaux<\/strong> : une m\u00eame actualit\u00e9 (nouvelle carte, horaires de f\u00eate, arrivage) part sur Instagram, Facebook et la fiche Google le m\u00eame jour, sans la ressaisir trois fois.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>M\u00e9thode 1 : programmer depuis l&rsquo;application Instagram<\/h2>\n<p>C&rsquo;est la m\u00e9thode la plus simple, et elle est gratuite. Meta la d\u00e9crit sur sa page <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/business\/help\/3294660970775616?locale=fr_FR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cr\u00e9er et g\u00e9rer des publications et des reels programm\u00e9s sur Instagram<\/a>. Trois conditions : \u00ab Vous devez disposer d&rsquo;un compte public sur Instagram \u00bb, \u00ab Vous pouvez programmer jusqu&rsquo;\u00e0 25 publications par jour, et ce, jusqu&rsquo;\u00e0 30 jours \u00e0 l&rsquo;avance \u00bb, et le contenu programm\u00e9 garde \u00ab les m\u00eames param\u00e8tres de confidentialit\u00e9 et d&rsquo;audience que ceux configur\u00e9s au moment de la programmation \u00bb.<\/p>\n<figure>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/aide-meta-programmer-publication-instagram.png\" alt=\"Capture de la page d&apos;aide Meta \u00ab Cr\u00e9er et g\u00e9rer des publications et des reels programm\u00e9s sur Instagram \u00bb, avec la limite de 25 publications par jour et 30 jours \u00e0 l&apos;avance\" width=\"940\" height=\"920\" loading=\"lazy\"><figcaption>La page d&rsquo;aide de Meta, consult\u00e9e le 22 octobre 2026 : compte public obligatoire, 25 publications par jour au maximum, 30 jours \u00e0 l&rsquo;avance.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Les \u00e9tapes, telles que Meta les \u00e9crit :<\/p>\n<ol>\n<li>\u00ab Appuyez sur Cr\u00e9er en haut \u00e0 gauche ou balayez l&rsquo;\u00e9cran vers la droite n&rsquo;importe o\u00f9 dans le fil. Appuyez ensuite sur Publication ou Reel. \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab S\u00e9lectionnez une photo ou une vid\u00e9o, puis appuyez sur Suivant. \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Ajoutez une l\u00e9gende, des effets ou des filtres. \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Appuyez sur Plus d&rsquo;options. \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Activez Programmer cette publication ou Programmer ce reel, puis choisissez une date et une heure. \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Appuyez sur Termin\u00e9 \u00bb, puis \u00ab Retour \u00bb, puis \u00ab Programmer \u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Pour retrouver et modifier ce qui est programm\u00e9 : \u00ab Appuyez sur Profil \u00bb, \u00ab Menu \u00bb, puis \u00ab Sous Vos statistiques et outils, appuyez sur Contenu programm\u00e9 \u00bb. Vous pouvez alors \u00ab Supprimer, Modifier la publication, Reprogrammer ou Partager maintenant \u00bb.<\/p>\n<p>Les limites, \u00e9crites noir sur blanc par Meta : \u00ab pour le moment, les fonctionnalit\u00e9s telles que les tags de produits, les publications collaboratives, les publications sponsoris\u00e9es et les collectes de dons ne sont pas compatibles avec le contenu programm\u00e9. \u00bb Et surtout, cette m\u00e9thode ne g\u00e8re qu&rsquo;Instagram, un compte \u00e0 la fois, 30 jours \u00e0 l&rsquo;avance.<\/p>\n<h2>M\u00e9thode 2 : programmer depuis Meta Business Suite<\/h2>\n<p>Meta Business Suite est l&rsquo;outil gratuit de Meta pour les Pages Facebook et les comptes Instagram professionnels. Sa page d&rsquo;aide <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/business\/help\/942827662903020?locale=fr_FR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cr\u00e9er et g\u00e9rer des publications dans Meta Business Suite sur ordinateur<\/a> r\u00e9sume : \u00ab Dans Meta Business Suite, vous pouvez cr\u00e9er et programmer des publications destin\u00e9es \u00e0 Facebook et Instagram. Vous pouvez \u00e9galement g\u00e9rer les publications et consulter les statistiques relatives \u00e0 leurs performances. \u00bb<\/p>\n<ol>\n<li>Rendez-vous sur business.facebook.com et cliquez sur \u00ab Cr\u00e9er une publication \u00bb.<\/li>\n<li>\u00ab Sous Publier sur, s\u00e9lectionnez la destination o\u00f9 publier votre contenu, comme votre Page Facebook, votre profil Instagram ou un groupe Facebook. \u00bb<\/li>\n<li>Ajoutez vos photos. \u00ab Remarque : vous ne pouvez pas publier plus de 10 photos sur Instagram. \u00bb<\/li>\n<li>R\u00e9digez le texte ; \u00ab Vous pouvez personnaliser le texte pour Facebook et Instagram. \u00bb<\/li>\n<li>\u00ab Sous Options de programmation, s\u00e9lectionnez la date et l&rsquo;heure de publication souhait\u00e9es. \u00bb Un bouton \u00ab Moments o\u00f9 votre audience est la plus active \u00bb propose des heures \u00ab en fonction des moments o\u00f9 les followers ont \u00e9t\u00e9 les plus actifs sur Facebook et Instagram au cours des sept derniers jours \u00bb.<\/li>\n<li>Cliquez sur \u00ab Programmer \u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Vous devez disposer du \u00ab Contr\u00f4le total de la Page ou du compte Instagram \u00bb ou d&rsquo;une \u00ab Autorisation de contenu \u00bb. Les publications se retrouvent ensuite dans l&rsquo;onglet Contenu, class\u00e9es \u00ab Publi\u00e9, Programm\u00e9, Brouillons, Arrive \u00e0 expiration ou Expir\u00e9 \u00bb. C&rsquo;est la bonne m\u00e9thode pour un commerce qui vit sur Facebook et Instagram, avec un ordinateur. Elle s&rsquo;arr\u00eate aux r\u00e9seaux de Meta : ni TikTok, ni LinkedIn, ni la fiche Google.<\/p>\n<h2>M\u00e9thode 3 : programmer depuis une plateforme multi-r\u00e9seaux<\/h2>\n<p>D\u00e8s qu&rsquo;un commerce publie ailleurs que chez Meta, ou qu&rsquo;un r\u00e9seau publie pour plusieurs \u00e9tablissements, les deux m\u00e9thodes pr\u00e9c\u00e9dentes se multiplient : un outil par r\u00e9seau, un compte par point de vente. Une plateforme multi-r\u00e9seaux centralise tout : une publication, une liste de destinations, une date, un calendrier commun.<\/p>\n<p>Ce qu&rsquo;il faut v\u00e9rifier avant de choisir :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Les r\u00e9seaux couverts<\/strong>, y compris la fiche Google, souvent oubli\u00e9e alors que c&rsquo;est l&rsquo;endroit o\u00f9 un client local vous voit en premier.<\/li>\n<li><strong>Les formats<\/strong> : reels, carrousels, stories. Un outil qui ne publie que des images ne sert \u00e0 rien sur Instagram en 2026 (voir notre test plus bas).<\/li>\n<li><strong>La relecture<\/strong> : qui propose, qui valide, et un calendrier lisible par toute l&rsquo;\u00e9quipe.<\/li>\n<li><strong>Le multi-\u00e9tablissements<\/strong> : un compte Instagram par point de vente, ou une page de marque unique, les deux doivent \u00eatre possibles.<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;aide \u00e0 la cr\u00e9ation<\/strong>, texte et visuel, parce que le blocage d&rsquo;un commer\u00e7ant n&rsquo;est pas de programmer, c&rsquo;est de trouver quoi publier.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Chez GMB Club, l&rsquo;Agent Social couvre huit r\u00e9seaux, Facebook, Instagram, LinkedIn, Pinterest, TikTok, Snapchat, YouTube et la fiche Google, avec un calendrier en vue semaine ou chronologique, les stories Instagram et Facebook, les carrousels jusqu&rsquo;\u00e0 10 images, et une pr\u00e9paration du texte et du visuel que vous validez avant publication. Le d\u00e9tail est sur la page de l&rsquo;<a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/produits\/social\">Agent Social<\/a>.<\/p>\n<h2>Les trois m\u00e9thodes compar\u00e9es<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Crit\u00e8re<\/th>\n<th>Application Instagram<\/th>\n<th>Meta Business Suite<\/th>\n<th>Plateforme multi-r\u00e9seaux<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Prix<\/td>\n<td>Gratuit<\/td>\n<td>Gratuit<\/td>\n<td>Payant (GMB Club : d\u00e8s 59 \u20ac HT par \u00e9tablissement et par mois, tout compris)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>R\u00e9seaux<\/td>\n<td>Instagram<\/td>\n<td>Facebook et Instagram<\/td>\n<td>Instagram, Facebook, TikTok, LinkedIn, Pinterest, Snapchat, YouTube, fiche Google<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Horizon<\/td>\n<td>30 jours, 25 publications par jour<\/td>\n<td>Non limit\u00e9 dans l&rsquo;aide consult\u00e9e<\/td>\n<td>Calendrier sans limite de date<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Formats<\/td>\n<td>Publications, carrousels, reels<\/td>\n<td>Publications, reels, stories<\/td>\n<td>Publications, carrousels, reels, stories<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Appareil<\/td>\n<td>Mobile<\/td>\n<td>Ordinateur, selon la page d&rsquo;aide consult\u00e9e<\/td>\n<td>Ordinateur et mobile<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Plusieurs \u00e9tablissements<\/td>\n<td>Un compte \u00e0 la fois<\/td>\n<td>Changement de Page \u00e0 la main<\/td>\n<td>Vue par \u00e9tablissement et vue r\u00e9seau<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Relecture avant publication<\/td>\n<td>Non<\/td>\n<td>Brouillons<\/td>\n<td>R\u00f4les et validation<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Aide \u00e0 la cr\u00e9ation<\/td>\n<td>Non<\/td>\n<td>Non<\/td>\n<td>Textes et visuels pr\u00e9par\u00e9s, \u00e0 valider<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Notre test : 38 publications programm\u00e9es en 30 jours<\/h2>\n<p>Nous programmons nos propres publications avec GMB Club. Le 22 octobre 2026, nous avons lu les statistiques Instagram de deux comptes de l&rsquo;\u00e9quipe sur les 30 derniers jours : @gmb.club (126 abonn\u00e9s, 25 publications : 5 reels et 20 carrousels ou images) et @boski.tech (84 abonn\u00e9s, 13 publications : 12 reels et 1 carrousel). Deux petits comptes, donc des chiffres modestes, mais une tendance nette.<\/p>\n<figure>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/portee-mediane-instagram-reels-vs-carrousels.png\" alt=\"Graphique : port\u00e9e m\u00e9diane d&apos;une publication Instagram selon le format sur deux comptes, 138 et 143,5 comptes pour les reels contre 12,5 et 18 pour les carrousels et images\" width=\"1200\" height=\"372\" loading=\"lazy\"><figcaption>Port\u00e9e m\u00e9diane d&rsquo;une publication Instagram selon son format, sur deux comptes de l&rsquo;\u00e9quipe, 30 derniers jours. Statistiques lues dans GMB Club le 22 octobre 2026.<\/figcaption><\/figure>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Compte<\/th>\n<th>Format<\/th>\n<th>Publications<\/th>\n<th>Port\u00e9e m\u00e9diane<\/th>\n<th>Port\u00e9e maximale<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>@gmb.club (126 abonn\u00e9s)<\/td>\n<td>Reels<\/td>\n<td>5<\/td>\n<td>138 comptes<\/td>\n<td>219<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>@gmb.club<\/td>\n<td>Carrousels et images<\/td>\n<td>20<\/td>\n<td>12,5 comptes<\/td>\n<td>18<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>@boski.tech (84 abonn\u00e9s)<\/td>\n<td>Reels<\/td>\n<td>12<\/td>\n<td>143,5 comptes<\/td>\n<td>681<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>@boski.tech<\/td>\n<td>Carrousel<\/td>\n<td>1<\/td>\n<td>18 comptes<\/td>\n<td>18<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Lecture : sur ces deux comptes, un reel touche environ dix fois plus de comptes qu&rsquo;un carrousel, et le meilleur reel de @boski.tech a touch\u00e9 681 comptes, huit fois le nombre d&rsquo;abonn\u00e9s. Aucun carrousel n&rsquo;a d\u00e9pass\u00e9 18 comptes. Nous n&rsquo;avons pas trouv\u00e9, sur 30 jours, d&rsquo;effet comparable de l&rsquo;heure ou du jour de publication : les reels publi\u00e9s le matin ou le soir se tiennent dans la m\u00eame fourchette. Si vous ne devez retenir qu&rsquo;une chose de ce guide, c&rsquo;est celle-ci : programmez des vid\u00e9os.<\/p>\n<p>Pour situer notre propre usage : depuis le 24 ao\u00fbt 2026, l&rsquo;\u00e9quipe a publi\u00e9 46 publications programm\u00e9es par la plateforme, dont 30 sur Instagram, 29 sur Facebook, 26 sur LinkedIn, 5 sur la fiche Google, 5 sur X, 2 sur TikTok et 1 sur YouTube. La plupart partent sur trois r\u00e9seaux \u00e0 la fois.<\/p>\n<h2>Quand et \u00e0 quelle fr\u00e9quence publier<\/h2>\n<p>Les r\u00e9ponses honn\u00eates sont moins pr\u00e9cises que ce qu&rsquo;on lit souvent.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La fr\u00e9quence<\/strong> : deux \u00e0 trois publications par semaine, tenues toute l&rsquo;ann\u00e9e, suffisent \u00e0 un commerce. Au-del\u00e0, la qualit\u00e9 baisse avant que la port\u00e9e ne monte.<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;heure<\/strong> : partez de ce que Meta mesure pour vous, \u00ab Moments o\u00f9 votre audience est la plus active \u00bb dans Business Suite, puis testez deux cr\u00e9neaux pendant un mois. Sur nos comptes, le format a pes\u00e9 bien plus que l&rsquo;heure.<\/li>\n<li><strong>Le contenu<\/strong> : ce qui se passe dans l&rsquo;\u00e9tablissement, l&rsquo;\u00e9quipe, un produit du jour, une question de client. Pas de visuel g\u00e9n\u00e9rique.<\/li>\n<li><strong>Le lien avec les avis<\/strong> : une publication qui montre un client satisfait est une bonne occasion de rappeler votre <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/lien-avis-google\">lien d&rsquo;avis Google<\/a>. Les deux sujets se nourrissent, voir notre <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/avis-google\/\">guide complet des avis Google<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Le cas d&rsquo;un r\u00e9seau d&rsquo;\u00e9tablissements<\/h2>\n<p>Pour une franchise ou une cha\u00eene, la question n&rsquo;est pas de programmer, c&rsquo;est de d\u00e9cider qui programme quoi. Nos clients multi-sites combinent une page de marque, aliment\u00e9e par le si\u00e8ge, et des comptes locaux quand le franchis\u00e9 a quelque chose \u00e0 dire. Les r\u00e8gles de r\u00e9partition, la charte et le circuit de validation sont dans <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/valider-publications-franchises-siege\/\">faire valider au si\u00e8ge les publications des franchis\u00e9s<\/a>, et l&rsquo;organisation des fiches dans notre <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/google-business-profile-franchise-multi-etablissements\/\">guide Google Business Profile pour les franchises<\/a>.<\/p>\n<h2>Les limites de ce guide<\/h2>\n<ul>\n<li>Les libell\u00e9s et les limites (25 publications par jour, 30 jours) sont ceux des pages d&rsquo;aide de Meta au 22 octobre 2026. Meta les modifie sans pr\u00e9avis.<\/li>\n<li>Notre test porte sur deux petits comptes et 38 publications. Il montre un \u00e9cart de format, pas une loi g\u00e9n\u00e9rale : un compte avec 20 000 abonn\u00e9s et des carrousels tr\u00e8s travaill\u00e9s peut obtenir d&rsquo;autres r\u00e9sultats.<\/li>\n<li>La port\u00e9e mesure le nombre de comptes touch\u00e9s, pas les clients en magasin. Nous ne savons pas, sur ces 30 jours, combien de personnes sont venues \u00e0 cause d&rsquo;un reel.<\/li>\n<li>Nous n&rsquo;avons pas test\u00e9 les outils tiers concurrents dans ce guide ; les comparatifs d&rsquo;outils sont sur avismaestrogmb.com.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<h3>Peut-on programmer une publication Instagram gratuitement ?<\/h3>\n<p>Oui, de deux fa\u00e7ons : dans l&rsquo;application Instagram, avec un compte public, jusqu&rsquo;\u00e0 30 jours \u00e0 l&rsquo;avance, et dans Meta Business Suite pour Facebook et Instagram. Les deux sont gratuites.<\/p>\n<h3>Peut-on programmer une story Instagram ?<\/h3>\n<p>Pas depuis l&rsquo;application Instagram, dont la page d&rsquo;aide ne mentionne que les reels, les photos et les carrousels. Meta Business Suite et les plateformes multi-r\u00e9seaux, dont GMB Club, programment les stories Instagram et Facebook.<\/p>\n<h3>Faut-il un compte professionnel ?<\/h3>\n<p>L&rsquo;application exige un compte public. Meta Business Suite demande le \u00ab Contr\u00f4le total de la Page ou du compte Instagram \u00bb ou une \u00ab Autorisation de contenu \u00bb. Les plateformes multi-r\u00e9seaux, dont GMB Club, se connectent \u00e0 un compte Instagram professionnel.<\/p>\n<h3>Une publication programm\u00e9e a-t-elle moins de port\u00e9e ?<\/h3>\n<p>Rien dans les pages d&rsquo;aide de Meta ne l&rsquo;indique. Toutes les publications de notre test \u00e9taient programm\u00e9es, et ce qui a chang\u00e9 leur port\u00e9e, c&rsquo;est le format, pas le mode de publication.<\/p>\n<h3>Peut-on programmer la m\u00eame publication sur Instagram et sur la fiche Google ?<\/h3>\n<p>Pas avec les outils de Meta. C&rsquo;est le r\u00f4le d&rsquo;une plateforme multi-r\u00e9seaux, qui adapte le texte \u00e0 chaque r\u00e9seau et publie le m\u00eame jour sur les deux.<\/p>\n<h2>Programmer vos r\u00e9seaux, et tout le reste, depuis une seule plateforme<\/h2>\n<p>GMB Club est une plateforme de marketing tout-en-un pour les business locaux. L&rsquo;<a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/produits\/social\">Agent Social<\/a> pr\u00e9pare vos publications, textes et visuels, pour huit r\u00e9seaux dont la fiche Google, vous les validez et le calendrier les publie au jour et \u00e0 l&rsquo;heure choisis, pour un \u00e9tablissement ou pour tout un r\u00e9seau avec une vue par point de vente. Autour, la m\u00eame plateforme fait r\u00e9pondre aux avis par l&rsquo;Agent Avis, surveille et optimise vos fiches Google, r\u00e9dige les articles de votre site et r\u00e9unit vos messages Messenger, Instagram et WhatsApp dans une seule bo\u00eete de r\u00e9ception.<\/p>\n<hr>\n<p><em>Guide r\u00e9dig\u00e9 par Adam Abdelmoumen, cofondateur de GMB Club, directeur produit et IA. Il construit la plateforme et programme lui-m\u00eame les publications de l&rsquo;\u00e9quipe. Sources v\u00e9rifi\u00e9es le 22 octobre 2026 : pages d&rsquo;aide Meta Business \u00ab Cr\u00e9er et g\u00e9rer des publications et des reels programm\u00e9s sur Instagram \u00bb et \u00ab Cr\u00e9er et g\u00e9rer des publications dans Meta Business Suite sur ordinateur \u00bb. Donn\u00e9es : statistiques Instagram des comptes @gmb.club et @boski.tech lues dans GMB Club le 22 octobre 2026. <a href=\"https:\/\/gmb-club.com\/tarifs\">D\u00e9couvrez les offres GMB Club<\/a>, d\u00e8s 59 \u20ac HT par \u00e9tablissement et par mois, sans engagement.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Application Instagram, Meta Business Suite ou plateforme multi-r\u00e9seaux : les \u00e9tapes officielles, un comparatif et notre test sur 38 publications programm\u00e9es.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reseaux-sociaux"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=300"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":304,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions\/304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gmb-club.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}